روش های ایجاد انگیزه که برایتان در این مقاله لیست کرده ایم، بسیار به زندگی فردی و اجتماعی تان کمک خواهد کرد. اگر شخصی هستید که در ابتدای کار بسیار پر انرژی شروع میکنید ولی در میانه کار سریع جا میزنید و رها میکنید، حتما از این روش ها استفاده کنید.

فهرست محتوا پنهان

تعریف انگیزه

تعریف انگیزش (Motivation) بستگی به مفاهیم نظری روان‌شناسی دارد. درواقع تعریف یک روان‌شناس از انگیزش به دیدگاه او بستگی دارد. فروید، کتل، مورفی، هب و… تعارفی را در مورد انگیزش ارائه کرده‌اند، اما در یک جمع‌بندی کلی می‌توان انگیزش را به‌صورت «مجموع متغیرها‌ی پیچیده ارگانیزمی و محیطی که کنش آن‌ها به فعالیت عمومی و جهت‌دار احساس و رفتار منجر می‌شود.» تعریف کرد.

بچه خوشحال - روش های ایجاد انگیزه

اگر بخواهیم ساده‌تر بیان کنیم، نیروهای بیولوژیکی، عاطفی، اجتماعی و شناختی که منجر به بروز رفتارهای مختلف از جانب افراد می‌شود، انگیزش نام دارد. به‌عنوان‌مثال، قبول شدن در رشته پزشکی برای یک دانش‌آموز انگیزه ایجاد می‌کند که صبح‌ها زود از خواب بیدار شود و درس بخواند. یا خوش‌اندام شدن انگیزه‌ای برای افراد است که ورزش کنند.

سلسله مراتبی انگیزه ها

برخی نظریه‌پردازان نظیر مزلو (Maslow) و باک (Buck) انگیزه‌های انسان را به‌صورت سلسله‌مراتبی ارائه کرده‌اند. مزلو انگیزه‌های انسان را در پنج طبقه اصلی «انگیزه‌های (نیازهای) فیزیولوژیک (مانند آب و غذا و اکسیژن و…)، نیازهای امنیتی، نیازهای اجتماعی (محبت و عشق)، نیاز به احترام و نیاز به خود شکوفایی» قرار داد. درحالی‌که باک آن‌ها در پنج طبقه به‌گونه‌ای دیگر شامل «غرایز، تحریک‌های نخستین، تحریک‌های اکتسابی، هیجان‌ها و انگیزش شایستگی» طبقه‌بندی می‌کند. فایده چنین دیدگاهی در این است که به افراد اجازه می‌دهد تا انگیزه‌های بسیار متفاوت انسان را در یک شبکه واحد منسجم مربوط به هم طبقه‌بندی کند.

افراد، عموماً انگیزش را حالات درونی می‌دانند که باعث می‌شود فرد به انجام کارهایی بیش از کارهای دیگر تمایل نشان دهد، استیرز و پورتر انگیزش را شامل سه عنصر اصلی می‌دانند که عبارتند از:

۱- نیروهای فعال‌کننده:

نیروهایی در افراد هستند و باعث می‌شوند هر فرد رفتار مشخصی داشته باشد.

۲- نیروهای هدایت‌کننده:

رفتار را به‌سوی چیزی هدایت می‌کنند. به‌عبارت‌دیگر انگیزش هدف‌دار است.

۳-نیروهای تداوم‌دهنده:

در این روش از روش های ایجاد انگیزه، رفتار انسان را در جهت رسیدن به هدف نیرو بخشیده و به آن تداوم می‌دهد. محیط افراد عامل اصلی در شدت و ضعف و جهت‌ دادن به این نیروها است. پس انگیزش یعنی نیروها یا حالت‌های درونی که باعث می‌شوند فرد داوطلبانه فعالیت‌هایی را شروع کرده و تا رسیدن به اهداف مشخصی ادامه دهد. بر اساس این تعریف انگیزش متأثر از عوامل درونی و بیرونی است.پله های ترقی - روش های ایجاد انگیزهیکی از معروف‌ترین نظریات، نظریه انتظار ویکتور وروم است. طبق نظر وی، انسان‌ها رفتار خود را برحسب نتیجه‌ای که انتظار دارند، تنظیم می‌کنند. به‌عنوان‌مثال، اگر شخصی انتظار دارد ۵ کیلو لاغر شود، انگیزه ورزش کردن پیدا می‌کند و عمل ورزش به دلیل انتظارات وی شکل می‌گیرد. نظریه انتظار بر سه عنصر استوار است:

نکات نوشتن رزومه موفق و کامل جهت استخدام شدن را بدانید

انتظار

باور این مطلب که تلاش‌های شما منجر به دستیابی به هدف مطلوبتان خواهد شد. این امر بر تجارب پیشین شما، اعتمادبه‌نفستان و اینکه دستیابی به این هدف را تا چه حد دشوار می‌دانید، مبتنی است.

عاملیت

باور به این امر که اگر انتظارات عملکردی را برآورده سازید، پاداش خواهید گرفت.

ارزش

ارزشی که برای پاداش قائل هستید. خودانگیختگی موضوع پیچیده‌ای است و ایجاد انگیزه به‌راحتی امکان‌پذیر نیست. با ارزیابی نیازهایتان می‌توانید رویکردتان را نسبت به کارها تغییر دهید. با پیوند دادن این وظایف با احساسات درونی خوشایند، می‌توانید به‌خوبی از پس آن‌ها برآیید.

روش های ایجاد انگیزه در خود

در ادامه به روش های ایجاد انگیزه می‌پردازیم:بالا رفتن از پله - روش های ایجاد انگیزه

اقدام کن، وقت تلف نکن

در نخستین گام از روش های ایجاد انگیزه بهتر است صرفاً اقدام کنید و از اتلاف وقت بپرهیزید. یکی از راهکارهایی که لئونارد ای.اسکلسینگر به آن تأکید کرده، شروع بدون فوت وقت است. چقدر برای شروع انجام کاری سختی‌کشیده‌اید و احساس کردید که اگر فقط می‌توانستید شروع خوبی داشته باشید چقدر خوب می‌شد؟ شما نمی‌دانید چه اتفاقی خواهد افتاد، شما نمی‌دانید که اتفاقات چطور در آینده شکل می‌گیرند. پس چگونه می‌توانید موفق شوید؟ سعی نکنید پیش‌بینی کنید، نظری ندهید؛ وقت خود را برای فکر کردن به نتایج تلف نکنید. فقط شروع کنید.

انگیزه درونی ایجاد کن

راهکار دیگر که ویکتور فرانکل در کتاب‌های خود به آن اشاره می‌کند، ایجاد انگیزه درونی است. وقتی برای زندگی خود معنای مشخصی تعریف کنیم، ایجاد انگیزه برای انجام دادن کارها راحت‌تر است.

به خودت پاداش بده

دن آریلی به نقش پاداش در ایجاد انگیزه اشاره می‌کند. به عقیده وی با در نظر گرفتن پاداش به‌عنوان محرک بیرونی می‌توان انگیزه برای افراد ایجاد کرد.

مثبت اندیشی یکی از روش های ایجاد انگیزه

یکی از روش های ایجاد انگیزه، قدرت تفکر مثبت است. نورمن وینسنت پیل، یکی از افرادی است که به نقش مثبت‌گرایی برای رسیدن به موفقیت و ایجاد انگیزه اشاره‌کرده است.

افکارت را تغییر بده

بخش قابل‌توجهی از آثار برایان تریسی درباره‎ی روانشناسی، موفقیت در کار و زندگی است. وی در کتاب‌هایش به موضوع جذاب ایجاد انگیزه نیز اشاره‌کرده است. کتاب «راه‌های مؤثر برای ایجاد انگیزه»، راه‌های کسب انگیزه و موفقیت شغلی را ازلحاظ روان‌شناختی موردبررسی قرار داده است. برایان تریسی معتقد است تغییر و اصلاح درون از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. او به توسعه فردی تأکید کرده است. ازجمله روش‌هایی که او برای افزایش انگیزه عنوان کرده می‌توان به طبقه‌بندی ارزش‌ها و قانون پارتو اشاره کرد.پدر و فرزند شاد - روش های ایجاد انگیزه

  • طبقه‌بندی ارزش‌ها به این مفهوم است که شما با دادن اولویت به کارهای مهم و قرار دادن کارهای کم‌اهمیت‌تر در درجه چندم، می‌توانید وقت بیشتری برای خود آزاد کنید و انگیزه خود را برای انجام کارها افزایش دهید.
  • قانون پارتو یا ۸۰-۲۰، یکی از کاربردی‌ترین اصول موفقیت و ایجاد انگیزش است که تریسی به آن اشاره‌کرده است. این اصلی کلی است و در بسیاری از موارد قابل انجام است. تعریف آن این است که ۸۰ درصد نتایج از ۲۰ درصد فعالیت‌ها ناشی می‌شود. یا ۲۰ درصد مشتریان شما، ۸۰ درصد سود شما را ایجاد می‌کنند.

از قدرت ناخودآگاه غافل نشو

درزمینه افزایش انگیزه و موفقیت، می‌توانیم از توصیه‌های ناپلئون هیل به‌عنوان نویسنده کتاب‌های پرفروش موفقیت و ثروت نیز بهره ببریم. یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که هیل در جهت افزایش انگیزه عنوان می‌کند، تمرکز روی قدرت ضمیر ناخودآگاه و حس ششم است. زمانی که شما ضمیر ناخودآگاه خود را پرورش دهید، اشتیاق یادگیری و انگیزه پیشرفت پیدا می‌کنید.

آهسته و پیوسته حرکت کن

یکی از مؤثرترین روش‌ها جهت افزایش انگیزه، آهسته و پیوسته پیش رفتن است. زمانی که شما هدف خود را مصمم و بدون شتاب دنبال می‌کنید، کمتر خسته می‌شوید و موانع مسیر را سریع‌تر پشت سر می‌گذارید. دارن هاردی در کتاب اثر مرکب، به‌خوبی این موضوع را شرح داده و مؤثرترین راه جهت انگیزه تغییر عادات دانسته است. به عقیده وی تنها راه ایجاد انگیزه، پیروی از فرمول جادویی زیر است:

چگونه احساس گناه را از خودمان دور کنیم ؟

به عقیده هاردی، چیزی که ما به‌عنوان شانس می‌شناسیم ترکیبی از آمادگی، نگرش، فرصت و اقدام است. با پیدا کردن آمادگی، تغییر دیدگاه، استفاده از فرصت‌ها و اقدام به آن‌ها می‌توانیم به موفقیت برسیم. خواندن پیام‌های اغواکننده‌ی چگونه سریع پولدار شویم یا چگونه در یک ماه لاغر شویم شاید در ما ایجاد انگیزه کند ولی موقتی است. ما باید راه درست و پیوسته را دنبال کنیم تا انگیزه‌هایمان نهادینه شود.

وظایف را به قسمت های کوچک تر تقسیم کن

هرچه وظیفه بزرگ‌تر و سنگین‌تر باشد، احتمال اینکه آن را انجام ندهید بیشتر است. پس بهتر است آن را برای خودتان ساده‌تر کنید تا برای انجامش انگیزه داشته باشید. این ساده‌سازی می‌تواند به‌صورت خرد کردن وظایف باشد. به‌عنوان‌مثال یک پروژه کاری را در طی ماه تقسیم کنید و هرروز بخشی از آن را انجام دهید.

مدیریت زمان از روش های ایجاد انگیزه

مدیریت زمان یکی دیگر از روش‌های مؤثر جهت ایجاد انگیزه است. با زمان‌بندی مشخص شما می‌توانید به خیلی از فعالیت‌های نظم دهید و در موعد مقرر آن را انجام دهید. در پایان روز مشاهده می‌کنید حجم فعالیت‌های مفید شما به شکل چشم‌گیری افزایش‌یافته و باعث می‌شود در ادامه مسیر انگیزه بیشتری پیدا کنید.ترقی - روش های ایجاد انگیزه

به انجام کار متعهد باش

به انجام کار متعهد باشید و برای خودتان تنبیه و پاداش در نظر بگیرید. اگر حس تعهد در شما ایجاد شود و بدانید در صورت عدم انجام باید خود را تنبیه کنید، در این صورت برای انجام آن رغبت بیشتری دارید. به‌عنوان‌مثال اگر پروژه درسی‌ام را به‌موقع انجام دهم خود را به‌صرف قهوه دعوت می‌کنم و اگر آن را به تعویق بیندازم خود را جریمه مالی می‌کنم.

قدرت تفویض اختیار را نادیده نگی

در صورت امکان برای سبک شدن کارها از دیگران کمک بگیرید. تفویض اختیار یکی از راهکارهای مؤثر در افزایش سرعت کارها و ایجاد انگیزه است. اگر در کاری تخصص کافی ندارید و انجام آن برای شما زمان‌بر است، شخص ماهری بیابید تا آن را برای شما انجام دهد. این نکته هم باعث ایجاد روحیه همکاری خواهد شد هم مانع کلافگی و بی‌انگیزگی شما می‌شود.

اهداف به ثمر رسیده را تیک بزن

اهداف خود را تیک بزنید. تمام‌کارهایی که موفق به انجام آن‌ها شده‌اید را روی کاغذ بنویسید تا انگیزه شما برای ادامه افزایش یابد. هرچه تعداد تیک‌های انجام‌شده افزایش یابد، شما اهداف بعدی را باقدرت بیشتری دنبال می‌کنید.

خودت را به چالش بکش

خودتان را به چالش بکشید. ایجاد چالش می‌تواند جذابیت هدف را برای شما افزایش دهد. گاهی مسیر تکراری رسیدن به هدف، شمارا دچار روزمرگی می‌کند. یک تغییر و تعریف چالش می‌تواند شما را از این یکنواختی نجات دهد. به‌عنوان‌مثال ۲۰ روز چالش زود از خواب بیدار شدن برای خود تعریف کنید و هر بار که آن را انجام می‌دهید خود را تشویق کنید.

روی مسیر تمرکز کن نه هدف

روی روند کار متمرکز شوید نه نتیجه! برای اینکه در انجام کارها انگیزه پیدا کنید، لازم است به‌جز هدف، به مسیر رسیدن هدف نیز مشتاق باشید. به‌عنوان‌مثال اگر هدف لاغر شدن است، هنگام ورزش کردن فقط به لاغر شدن فکر نکنید و از خود ورزش و احساس خود سلامتی نیز لذت ببرید. اهمیت این موضوع به این دلیل است که وقتی شما فقط به هدف فکر می‌کنید در صورت عدم تحقق آن، مسیر را رها کرده و استمرار نخواهید داشت؛ اما اگر مسیر برای شما لذت‌بخش باشد، حتی اگر در کوتاه‌مدت به هدف نرسید همچنان آن را ادامه می‌دهید و درنهایت پس از مدتی نتایج مثبت نمایان می‌شود.خیال آسوده - روش های ایجاد انگیزه

چگونه سیگار را برای همیشه ترک کنیم ؟

تجسم خلاق را فراموش نکن

موفقیت خود را تجسم کنید. یکی از متداول‌ترین نکات روانشناسی ایجاد انگیزه تجسم موفقیت است. تجسم خلاق می‌تواند برای شما حس لذت ایجاد کند. این حس شوق و لذت شمارا به انجام کار ترغیب می‌کنند. نکته‌ای که باید به آن توجه کنید آن است که در تجسم خود هدف را محل و غیرقابل‌دسترس تصور نکنید و حس خوب داشته باشید.

جمع بندی

خودانگیختگی موضوع پیچیده‌ای است و ایجاد انگیزه به‌راحتی امکان‌پذیر نیست. با ارزیابی نیازهایتان می‌توانید رویکردتان را نسبت به کارها تغییر دهید. همچنین می‌توانید برای خود پاداش در نظر بگیرید و انگیزش بیرونی ایجاد کنید. با استفاده ترکیبی از تکنیک‌های ارائه‌شده برای ایجاد انگیزه، می‌توانید برای انجام وظایف ناخواسته و یا اجباری به خود انگیزه‌ی لازم را بدهید.

چرا در زندگی به انگیزه نیاز داریم ؟

سطح انرژی شما را افزایش می‌دهد

هنگامی که انگیزه دارید، آدرنالین در کل بدن شما پمپاژ می‌شود تا به شما کمک کند که اهدافی را که برای خود تعیین کرده‌اید، به اتمام برسانید؛ این امر به افزایش سطح انرژی منجر می‌شود.

به‌عنوان مثال، وقتی درمورد پروژه‌ای، که در حال کار روی آن هستید، هیجان‌زده باشید، به‌ندرت خسته می‌شوید و هنگامی که در یک مهمانی شرکت می‌کنید، می‌توانید کل شب، بدون هیچ مشکلی، برقصید؛ اما از طرف دیگر، اگر در یک کلاس بدن‌سازی شرکت می‌کنید، که هیچ علاقه‌ای به آن ندارید، یک ساعت را هم به‌سختی می‌گذرانید.

هنگامی که نسبت به وظایف و اهداف خود انگیزه داریم و با میل و اختیار خود آن‌ها را دنبال می‌کنیم، متمرکزتر هستیم و نسبت به نتیجه اشتیاق بیشتری داریم؛ در نتیجه، بلافاصله شاهد افزایش سطح انرژی خود هستیم. این ثابت می‌کند که انگیزه می‌تواند سطح انرژی ما را افزایش دهد و کمکمان کند تا عملکرد بهتری داشته باشیم.

باعث خوشحالی شما می‌شود

انگیزه باعث اراده و عزم راسخ برای دستیابی به اهداف می‌شود؛ اهدافی مانند کاهش وزن یا یافتن شغل جدید. هنگامی که موفق می‌شوید، از نتیجه احساس خوشحالی می‌کنید؛ بنابراین، اگر همچنان به خود انگیزه دهید، اهداف جدیدی را تعیین کنید و به آن‌ها دست پیدا کنید، به طور کلی احساس شادی بیشتری نسبت به گذشته خواهید داشت.

اگرچه ریشه انگیزه موفقیت است، شادی تمایلی نهفته و اساسی است که انگیزه را هدایت می‌کند؛ بنابراین، برای اطمینان از رشد سطح شادی و انگیزه، چالش‌های کوچکی را برای خود تعیین کنید و یاد بگیرید که با پیشرفت تدریجی، احساس رضایت کنید.همکار خوب - روش های ایجاد انگیزه

به دیگران نیز منتقل می‌شود

وقتی یکی از اعضای تیم باانگیزه است، احتمالا این حس را به همکارانش نیز منتقل می‌کند و باعث می‌شود که بقیه اعضا نیز متعهد و باانگیزه شوند. در واقع، یک مطالعه که در وبلاگ ساندگلیز (Sandglaz Blog) به آن اشاره شده است، نشان می‌دهد که وقتی یکی از اعضای تیم احساسات مثبت و انگیزه بالا دارد و آن را ابراز می‌کند، احتمال بسیاری دارد که در جمع، دیگران پاسخ مثبتی به تلاش‌های تأثیرگذار آن عضو تیم داشته باشند.

این موضوع به زندگی شخصی شما نیز مربوط می‌شود. به زمانی فکر کنید که با شخصی مثبت‌اندیش وقت گذراندید. آیا مثبت‌بودن او روی شما اثر گذاشته است و احساس کردید که بهره وری بیشتری داشته‌اید؟ اگر چنین است، به این فکر کنید که انرژی مثبت شما چگونه می‌تواند بر اطرافیانتان تأثیر بگذارد و در نتیجه، باعث ایجاد انگیزه بیشتری در آن‌ها شود.

عملکرد شما را افزایش می‌دهد

طبق تحقیقات دکتر آندرس اریکسون (Andres Ericsson) و همان طور که دکتر جیم تیلور (Jim Taylor) در مجله روان‌شناسی امروز (Psychology Today) نوشته‌ است، «انگیزه» تعیین‌کننده‌ترین عامل موفقیت است و موفقیت از طریق عملکرد بالا حاصل می‌شود.

با درک اینکه چه چیزی انگیزه شما را برای انجام‌دادن کار بهتر افزایش می‌دهد، طبیعتا بهتر عمل خواهید کرد، و سریع‌تر پیشرفت می‌کنید و به اهداف شخصی خود می‌رسید. در مطالعه اخیر منتشر‌شده در مجله شخصیت و روان‌شناسی اجتماعی (Journal of Personality and Social Psychology)، محققان دانشگاه کرنل (Cornell University)، کیتلین وولی (Kaitlin Woolley) و آیلت فیش‌باخ (Ayelet Fishbach) دریافتند که «اگر هنگام کار روی یک هدف، به‌جای اینکه تا پایان صبر کنید و سپس به افراد پاداش بدهید، در حین انجام‌دادن کار پاداش زود هنگامی برای افراد در نظر بگیرید، علاقه و لذت آنها افزایش می‌یابد.»

کسب تجربه در کار + 15 توصیه کارآمد

بنابراین، تلاش کنید که یک سیستم پاداش برای خود تنظیم کنید تا به شما کمک کند که انگیزه خود را حفظ کنید. لازم نیست که پاداش چیز بزرگی باشد، بلکه می‌تواند چیز کوچکی، مانند یک فنجان قهوه یا پذیرایی از خودتان با شکلات موردعلاقه‌تان باشد.

تعهد شما را افزایش می‌دهد

وقتی کسی انگیزه انجام کاری را داشته باشد، بیشتر به آن متعهد می‌شود و تمام تلاش خود را برای انجام‌دادن آن به کار می‌گیرد. وقتی که به‌صورت طبیعی انگیزه انجام‌دادن کاری را به بهترین نحو دارید، به نظر ساده می‌رسد؛ اما وقتی احساس بی‌انگیزگی می‌کنید، باید اهمیتی را که تعهد می‌تواند در موفقیت کلی شما داشته باشد، به خود یادآوری کنید.

فرض کنید که منتظر ارتقای شغلی هستید. اگر انگیزه داشته باشید و متعهد باشید که تمام توان خود را به کار بگیرید، شانس بیشتری برای ارتقا و پیشرفت در شغلتان خواهید داشت.خوشحالی - روش های ایجاد انگیزه

به شما کمک می‌کند تا زمانتان را با کارایی بیشتری مدیریت کنید

انگیزه برای مدیریت چالش‌هایی که در زندگی بر سر راهمان قرار می‌گیرند و کارایی مهم است؛ به‌عنوان مثال، افراد با‌انگیزه سازمان‌یافته‌ هستند. آن‌ها زمان‌های مشخصی را در برنامه خود به کارهای مختلف اختصاص می‌دهند و برای خود مهلتی را تعیین می‌کنند تا هریک از کارها را تکمیل کنند؛ از طرف دیگر، افرادی که انگیزه کمتری دارند، به برنامه خاصی پایبند نیستند و در نهایت، همه کارها را با تأخیر انجام می‌دهند.

یک مثال خوب، کار ساده‌ای مانند به‌موقع بیدار‌شدن از خواب و بیرون‌آمدن از رختخواب است. اگر کاری را که انجام می‌دهید دوست داشته باشید، انگیزه بیشتری برای بلند‌شدن از رختخواب و به‌موقع به محل کار رسیدن خواهید داشت؛ اما اگر بی‌تفاوت باشید، می‌توانید زنگ ساعتتان را دوباره برای چند دقیقه دیگر تنظیم کنید و وقتتان را در این فرایند هدر دهید.

در رشد فردی به شما کمک می‌کند

انگیزه باعث رشد فردی می‌شود. در واقع، وقتی اهداف شخصی خود را تعیین می‌کنید و به آن‌ها می‌رسید، باعث می‌شود که بیشتر از خودتان برای دستیابی به اهداف بزرگ‌تر انتظار داشته باشید.

برای مثال، ریحانا (Rihanna) را در نظر بگیرید که از ۱۷سالگی خوانندگی را شروع کرد. وی از آن زمان در فیلم‌های پرفروشی، از جمله هشت یار اوشن (Ocean’s 8) و والرین و شهر هزار سیاره (Valerian and the City of a Thousand Planets)، بازی کرد و برند لوازم آرایشی و لباس زیر را راه‌اندازی کرد. در ادامه نیز با هدفگذاری جدید، موفقیت‌های بزرگی را کسب کرد و خود را به‌عنوان یک هنرمند و کارآفرین خودساخته تثبیت کرد.به سوی موفقیت - روش های ایجاد انگیزه

اعتماد‌به‌نفس شما را تقویت می‌کند

افرادی که اعتماد به نفس ندارند، به‌طور کلی می‌ترسند که از منطقه امن خود خارج شوند و چیز جدیدی را امتحان کنند؛ با این حال، اگر ریسک نکنید، احتمال موفقیت اندکی دارید. این لزوما به این معنا نیست که برای امتحان‌کردن چیزهای جدید باید کل برنامه روزمره خود را کنار بگذارید.

در عوض، می‌توانید چند کار مختلف را امتحان کنید تا زمانی که تصمیم بگیرید از چه چیزی لذت می‌برید و چه چیزی انگیزه شما را حفظ می‌کند.

به‌عنوان مثال، اگر در فکر راه‌اندازی شغل شخصی خود هستید، از زمانی شروع کنید که هنوز شاغل هستید. اگر می‌بینید که موفقیت‌آمیز است، این نشانه واضحی است که کار روزانه خود را رها کنید و فقط روی کسب‌و‌کارتان تمرکز کنید؛ با این حال، اگر طبق برنامه پیش نرود، امنیت شغلی خود را خواهید داشت تا دوباره به شرایط عادی برگردید.

میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۱ رای

دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید