سوپ انار یکی از خوشمزه ترین سوپ هایی است که شما میتوانید در فصل پاییز تهیه کنید.در این مطلب از پارس مگ ما به شما چند دستور مختلف برای درست کردن سوپ انار را آموزش می دهیم.
چند انار خوش آب و رنگ تر و تازه پیدا کنید و آبش را بگیرید. اگر دوست دارید سوپ شما ترش باشد از انارهای ترش تر استفاده کنید. یک لیوان آب انار طعم سوپ را عالی میکند. این غذا را در شب های سرد پاییز و زمستان تهیه کنید و از آن لذت ببرید. میتوانید سوپ انار را برای شب یلدا هم استفاده کنید. دانه های انار دوست همیشگی شما در تزیینات شب یلدا هستند.
همچنین در پارس مگ بخوانید : طرز تهیه سالاد انار با ۴ رسپی متفاوت و مجلسی با طعم بی نظیر
مواد لازم برای تهیه سوپ انار با گوشت قلقلی (۸ نفر)
مواد اولیه | مقدار مورد نیاز |
گوشت چرخ کرده | ۴۵۰ گرم |
عدس | ۳/۴ لیوان فرانسوی دستهدار |
پیاز | ۲ عدد متوسط |
کره | ۲ قاشق غذاخوری |
آب | ۸ لیوان فرانسوی دستهدار |
برنج | ۱ لیوان فرانسوی دستهدار |
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه | به مقدار لازم |
جعفری تازه و ساطوری خرد شده | ۱/۲ لیوان فرانسوی دستهدار |
پیازچه | ۱/۲ لیوان فرانسوی دستهدار |
آب انار | ۱ لیوان فرانسوی دستهدار |
نعناع تازه و ساطوری خرد شده | ۲ قاشق غذاخوری |
کشمش | ۱ قاشق غذاخوری |
روغن سرخ کردنی | به مقدار لازم |
مدت زمان آمادهسازی مواد: ۲۰ دقیقه
مدت زمان پخت سوپ انار: ۴۰ دقیقه
مراحل تهیه سوپ انار ترش و ملس مجلسی
مرحله اول: عدس و برنج را خیس کنید
عدس را خوب بشویید و از صافی رد کنید. برای اینکه عدسها کاملاً تمیز شوند، آن را برای حدوداً یک دقیقه زیر آب سرد نگه دارید. برنج را هم بشورید. بهتر است عدس و برنج را به مدت ۱ ساعت در آب خیس کنید تا نفخ عدس گرفته شود.
مرحله دوم: مایه گوشت چرخ کرده را درست کنید
برای طعم دار کردن گوشت چرخ کرده یکی از پیازها را رنده کنید و آب پیاز را بگیرید. گوشت را با پیازی که آب آن را گرفتهاید، نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به میزان دلخواه ترکیب کنید و ورز دهید. گوشت طعمدار شده قلقلی کنید. گوشت قلقلیها را در مقداری روغن تفت دهید و سرخ کنید.
مرحله سوم: پیاز داغ درست کنید
یک قابلمه مناسب را انتخاب کنید و آن را روی حرارت ملایم قرار دهید. ۱ قاشق غذاخوری کره را در قابلمه بریزید و تا آب شدن آن صبر کنید. یک پیاز باقی مانده را به صورت نگینی خرد کرده و در کره تفت دهید تا نرم و طلاییرنگ شوند.
مرحله چهارم: عدس و برنج سوپ انار را بپزید
عدس آبکشی شده را همراه با مواد دیگر یعنی، آب، برنج و مقداری فلفل سیاه و زردچوبه به قابلمه اضافه کنید. تا زمانی که آب به همراه مواد در قابلمه به جوش بیاید، صبر کنید. حالا نوبت به کم کردن حرارت میرسد. درب قابلمه را هم بگذارید تا عدس و برنج خوب بپزند.
مرحله پنجم: نعناع، جعفری و پیازچه را به سوپ انار اضافه کنید
برای نرم شدن عدس و همینطور پخته شدن برنج ۴۰ دقیقه زمان نیاز است. بعد از گذشت ۴۰ دقیقه آب انار، نعناع خرد شده، جعفری خرد شده و پیازچه خرد شده را به مواد سوپ اضافه کنید و ۱۵ دقیقه به مواد زمان دهید تا خوب جا بیافتد.
مرحله ششم: کشمش را تفت دهید و به سوپ انار اضافه کنید
در همین فاصله ظرفی مناسب را انتخاب کنید و روی حرارت ملایم پس از اضافه کردن کره به آن، کشمشها را تفت دهید.
مرحله آخر: سوپ انار را سرو کنید
بعد از آماده شدن سوپ انار و زمانی که تشخیص دادید سوپ خوب جا افتاده و غلیظ شده، سوپ انار را در ظرف مناسب ریخته و کشمشهای تفت داده شده را به همراه دانه میوه انار برای تزیین سوپ روی آن بریزید.
فوت و فنهای تهیه سوپ انار لذیذ و بسیار مقوی
- مواد لازم برای تهیه سوپ انار میتوانند کاملاً سلیقهای انتخاب شوند، برای مثال اگر طعم کشمش را دوست ندارید آن را حذف کنید.
- اگر تمایلی به استفاده از گوشت چرخ کرده ندارید و میخواهید سوپ انار را به صورت گیاهی درست کنید میتوانید آن را از این دستور حذف کنید.
- در صورتی که نعنای تازه نداشته باشید، میتوانید از ۲ قاشق چای خوری نعنای خشک هم استفاده کنید. در این صورت نعناع داغ درست کنید و روی سوپ انار بریزید.
مواد لازم برای آش انار اصیل و سنتی ایرانی خوشمزه مرحله به مرحله
لپه | 1 لیوان |
برنج نیم دانه | 1 لیوان |
پیاز | 3 عدد |
عصاره گوشت | 1 عدد |
رب انار | 1/4 پیمانه |
آب انار ملس | 4 پیمانه |
گوشت چرخ کرده | 200 گرم |
سبزی آش | 500 گرم |
نمک، فلفل و زرد چوبه | به میزان لازم |
نعنا داغ | به میزان لازم |
دستور پخت آش و سوپ انار اصیل و سنتی ایرانی خوشمزه مرحله به مرحله
طرز تهیه آش انار خوشمزه و مخصوص شب یلدا با گوشت
مرحله اول: ابتدا لپه و برنج را به مدت 2 ساعت خیس کنید.
مرحله دوم: آماده سازی پیاز
2 عدد پیاز را پوست گرفته و نگینی ریز خرد کنید، حالا پیاز را داخل قابلمه ای ریخته و به همراه روغن داخل قابلمه ریخته و تفت دهید تا طلایی شود. حالا فلفل و زردچوبه به پیاز بیفزایید.
مرحله سوم: افزودن لپه و برنج
حالا لپه، برنج و عصاره گوشت را به پیاز داغ می افزاییم تفت کوچکی داده در نهایت روی مواد آب جوشیده می ریزیم و درب قابلمه را می گذاریم تا لپه و برنج کاملا پخته شوند.
مرحله چهارم: افزودن سبزی آش
زمانی که برنج و لپه پخته شدند، سبزی آش را هم به آش می افزاییم و زمان می دهیم تا پخته شود.
مرحله پنجم: افزودن آب انار و رب انار
سبزی که کمی پخته شد آب انار و رب انار را با هم مخلوط کرده و به آش می افزاییم.
مرحله ششم: آماده سازی گوشت
1 عدد پیاز مانده را رنده ریز می کنیم، آب آن را جدا کرده و به گوشت می افزاییم و به همراه نمک و فلفل خوب ورز می دهیم حالا با گوشت آماده شده، کوفته ریزه تهیه می کنیم.
مرحله هفتم: پختن کوفته ریزه
تابه مناسبی را روی حرارت قرار می دهیم و کمی روغن داخل تابه می ریزیم و کوفته ریزه ها را داخل روغن خوب تفت می دهیم تا مغز پخت شود.
مرحله آخر: افزودن کوفته ریزه به آش
آش که خوب جا افتاده شد نمک آن را اندازه می کنیم کوفته ریزه ها را به آش می افزاییم. حالا آش آماده شده را داخل ظرف سرو ریخته و با نعنا داغ و دانه انار تزیین و سرو نمایید.
نکات مهم و فوت و فن تهیه آش و سوپ انار مخصوص شب یلدا
- آب انار را بعد از پخت کامل برنج و لپه به آش بیفزایید تا مانع پخت مواد نشود.
- سبزی این آش شامل: تره، گشنیز، جعفری و اسفناج است.
- برنج باید کاملا شکفته شده و باعث غلظت دادن به آش شود.
- در صورت تمایل کمی گلپر هم به آش بیفزایید.
سوالات متداول
طرز تهیه سوپ انار با رب انار چگونه است ؟
در طرز تهیه سوپ با رب انار باید به همین ترتیب مقداری رب انار را هم همراه با آب انار به سوپ انار اضافه کنید.
طرز تهیه سوپ انار برای سرماخوردگی چگونه است ؟
طرز تهیه سوپ انار برای سرماخوردگی هم به همین ترتیب است و در تهیه آن از سبزیجات مختلف مثل لبو و به جای عدس از لپه هم استفاده کنید.