بهترین زمان مصرف قرص آهن چه زمانی است ؟
زمان مصرف قرص آهن با معده خالی حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا روشی رایج است.با این مطلب...
همه چیز در مورد گلیکوژن و تاثیرات آن بر سلامتی
گلیکوژن در واقع نوعی از گلوکز است که در بدن ما ذخیره میشود.به عبارتی این ترکیب، ساختاری پلی ساکاریدی از گلوکز می باشد.در این...
دلایل گرسنگی مداوم در بدن و راه های حل این مشکل
گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.هنگامی که گرسنه هستید، ممکن است معده شما سر و صدا راه...
با دلایل به وجود آمدن کهیر آشنا شوید
کهیر یک مشکل پوستی است که بروز آن محدود به نقطه خاصی از بدن نمیشود و اغلب با سوزش و خارش همراه است. عوامل...
چه چیزهایی میتواند جایگزین قند و شکر در رژیم غذایی ما باشند ؟
جایگزین قند و شکر در رژیم های غذایی خیلی چیزهای طبیعی میتواند باید.این جایگزین ها هم برای افراد دیابتی مناسب است هم برای رژیم...
عوامل محرک میگرن و راه های مقابله با آن چیست ؟
عوامل محرک میگرن می تواند خیلی چیز ها باشد.غذا میتواند یکی از عوامل محرک ایجاد حملات میگرن و سردرد باشد.در این مطلب از پارس...
رژیم دش و هر آنچه در مورد این رژیم غذایی باید بدانید
رژیم دش یک برنامه غذایی سالم بوده که برای کمک به درمان یا پیشگیری از فشار خون بالا، طراحی شده است.در این مطلب از...
فواید کربوهیدرات پیچیده برای بدن چیست ؟
کربوهیدرات پیچیده نوعی کربوهیدرات مفید است زیرا مدت طولانیتری برای هضم آن نیاز بوده و مانند کربوهیدرات ساده سطح قند خون را به سرعت...
علت گزگز انگشتان دست و پا ؛ درمان گزگز انگشت در خانه
علت گزگز انگشتان دست و پا چیست؟ اگر این گزگز ادامه دار باشد خطرناک است؟ چه بیماری هایی با گزگز دست و پا همراه...
درمان خانگی کلسترول بالا
درمان خانگی کلسترول بالا چنانچه مبتلا به چربی خون هستید، برایتان بسیار مفید خواهد بود چراکه میزان بالای کلسترول برای بدن شما خطرناک است.
درمان...































































