خانه جستجو
استرس - نتایج جستجو
اگر نتایج دلخواه شما نیستند، لطفا از کلمات دیگری برای جستجو استفاده کنید
مدیتیشن چیست ؟ فواید مدیتیشن و شناخت انواع آن
مدیتیشن هزاران سال است که توسط اشخاص انجام می شود. مدیتیشن به تمرکز ذهن و رهایی از افکار آشفته و استرس روزانه کمک میکند....
درمان سردرد های شایع با روش های خانگی
درمان سردرد به کمک روش های خانگی و سریع. سردرد انواع مختلفی دارد. برای درمان سردرد نیاز است ابتدا دلایل ایجاد سردرد را بشناسیم....
عادات زنان موفق که باعث پیشرفتشان می شود کدام اند ؟
عادات زنان موفق را بشناسید، چون به شما کمک میکند تا بدون صرف وقت، از تجربه ی آنها در زندگی شخصی و اجتماعی تان...
فواید نوشیدن آب برای سلامت بدن ، پوست و مو را بدانید
فواید نوشیدن آب برای بدن را اگر بدانید دیگر از خوردن آن دریغ نمی کنید. بدن انسان برای انجام فعالیت های روزانه به 8...
کاهش درد پریود به چند روش ساده و بدون مصرف دارو
کاهش درد پریود بدون مصرف دارو نیز امکان پذیر است. درد قائدگی مشکلی است که اکثر خانم ها را به ستوه آورده. مصرف قرص...
خواندن ذهن دیگران با چند روش ساده
خواندن ذهن دیگران با چند ترفند ساده قابل یادگیری است. خیلی از افراد موفق این مهارت ها را در خودشان تقویت کرده اند. در...
فواید پیاده روی برای بدن چیست ؟
فواید پیاده روی را میدانید؟ در این مقاله به شما یاد میدهیم که برای شروع پیاده روی به چه چیزهایی نیاز دارید. همچنین تکنیک...
چگونه سحرخیز شویم ؟
چگونه سحرخیز شویم؟ مطمعنا سوالی است که افراد هدفمند و با انگیزه از خودشان میپرسند. زیرا آنها بهتر از هرکسی میدانند سحرخیزی چه نشاط...
راهکار های درمان بی خوابی شبانه بدون مصرف دارو
درمان بی خوابی شبانه به کمک راهکار های خانگی امکان پذیر است. بی خوابی یکی از شایع ترین اختلالات خواب است، که باعث آشفتگی...
درمان افسردگی را جدی بگیرید و راه های تشخیص افسردگی را بشناسید
درمان افسردگی از اهمیت زیادی برخوردار است. طولانی شدن افسردگی نشاط و انگیزه را از زندگی شما دور میکند. با شناخت به موقع علایم...
جدیدترین مطالب
ایده های جذاب برای پخت شام برای افراد دیابتی
شام برای افراد دیابتی بسیار اهمیت دارد . این که بتوانیم بهترین شام و مناسب ترین میان وعده را برای افراد دیابتی انتخاب کنیم...
بواسیر در بارداری و راه های جلوگیری و درمان آن
بواسیر در بارداری مشکل شایعی است که معمولا هیچ‌کس دوست ندارد درباره‌ی آن صحبت کند، اما در واقعیت این بیماری بسیاری از افراد را به‌خصوص...
برنامه سفر 3 روزه به اردبیل
طبیعت زیبا، جاذبه‌های طبیعی و تاریخی و آب‌و‌هوای مناسب از مهم‌ترین معیارهای ما در انتخاب مقصد سفر به‌شمار می‌روند. ایران پر از چنین مناطقی...
خورشت چغاله بادام و روش های طبخ آن
خورشت چغاله بادام یکی از انواع خورش های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که به دلیل اینکه چغاله بادام فقط در اوایل فصل بهار...
اضطراب جدایی در کودکان و راه های مقابله با آن چیست ؟
اضطراب جدایی در کودکان مرحله‌ای طبیعی از رشد عاطفی کودک است و زمانی شروع می‌شود که کودکان کم‌کم تشخیص می‌دهند که افراد و اشیا حتی...
اخبار از سراسر وب
برنامه سفر 3 روزه به اردبیل
طبیعت زیبا، جاذبه‌های طبیعی و تاریخی و آب‌و‌هوای مناسب از مهم‌ترین معیارهای ما در انتخاب مقصد سفر به‌شمار می‌روند. ایران پر از چنین مناطقی...
12 دلیل استفاده از جکوزی
استفاده از جکوزی به عنوان یک فعالیت آرامش‌بخش و درمانی در زندگی روزمره افراد، مزایای بسیاری دارد که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک...
لاکچری ترین سالن زیبایی تهران با نرخ مناسب
لاکچری ترین سالن زیبایی تهران که نرخ های مناسبی ارائه می دهد کجاست؟ این سوالی است که این روزها اغلب بانوان پایتخت نشین از یکدیگر می...
چگونه روانپزشک خوب و بد را تشخیص بدهیم؟
انتخاب روانپزشک مناسب می‌تواند یک تصمیم مهم و چالش‌برانگیز باشد. با توجه به تنوع روش‌ها و تخصص‌های مختلف در حوزه روانپزشکی، یافتن فردی که...
مبانی عکاسی صنعتی
عکاسی صنعتی شاخه‌ای پردرآمد، سخت و تخصصی در حوزه عکاسی است برای بسیاری از هنرجویان جذابیت خاصی دارد و این هنرجویان ترجیح می‌دهند پس...